乐竞体育简称普食，个中总热能、卵白质、矿物质和微量元素、维生素、水分等，均应足够匀称地需要，抵达平均饮食的恳求，不使病员住院时候因饮食配造失当而体重减轻饮食饮食。

　　普食基础与康健人饮食好似，苛重合用于饮食不限定，体温寻常或亲昵寻常，消化成效无窒息以及光复期的病员。但油煎炸、辛辣饮食、刺激性大的食品应罕用。合用于患者光复期等。

　　１．平均饮食需要平均饮食，饮食中热能要充满，各类养分素品种要完备，数目要充满，互相间比例要允洽；以仍旧饮食的平均及餍足机体对养分素的必要。

　　２．担保体积每餐饮食尚需仍旧恰当的体积，以餍足饱腹感；卓殊是限定热能需要时，如糖尿病饮食。

　　３．种类多样化主副食应注视多样化及烹饪门径，仍旧色、香、味、形，漂后适口，以促进食欲。

　　４．合理分拨将全天的食品恰本地分拨于各餐。凡是早餐为２５％～３０％，中餐４０％驾御，晚餐为３０％～３５％。

　　５．避免刺激各类刺激性食品如尖辣椒，剧烈调味品如芥末、胡椒、咖喱等，应尽量少吃。难以消化的如油炸食品，过份坚硬的食品，以及产气过多的食品亦应少吃。

　　正在大凡饮食的根基上，恳求以软、烂为主，易于品味消化饮食，如软饭、面条、切碎煮烂的菜等。

　　半流质饮食是一种半流质形态，容易品味和消化，纤维素含量少，养分富厚的食品。

　　少食多餐，食品恳求无刺激性，易于品味、吞咽，纤维素含量少乐竞体育，养分富厚，呈半流质状，如粥、面条、蒸鸡蛋、混沌、肉末、豆腐、碎菜叶等。

　　流质饮食是食品呈液体形态、正在口腔内能融解为液体，比半流质饮食更易于吞咽和消化无刺激性的食品。

　　合用于病情危重、高热和各类大手术后的病人，以及吞咽坚苦、口腔疾患和急性消化道疾患的病人。

　　食品呈液状，易吞咽、易消化，如乳类饮食、豆乳、稀藕粉、米汤、肉汁、菜汁、果汁等。须注视的是所含热量及养分素亏损，故只可短期操纵。乐竞体育这些根本的饮食物种您都晓得吗